開練app是一款可以在線上開啟自己訓(xùn)練計(jì)劃的軟件，可以直接在家訓(xùn)練，這樣也可以減少去健身房的時間，幫助自己看到更加詳細(xì)的鍛煉數(shù)據(jù)和計(jì)劃，每天打卡自己的運(yùn)動計(jì)劃，看到非常詳細(xì)的運(yùn)動數(shù)據(jù)，幫助自己了解更加日常的生活，也能養(yǎng)成更加健康的生活方式。

開練健身app簡介

GoFit開練app是一款專門給安卓設(shè)備打造的訓(xùn)練軟件，可以登錄賬號，這樣可以自動同步每天練習(xí)的具體數(shù)據(jù)，還可以幫助大家找到更適合自己的處理方式，可以直接分享自己的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，還有不同的排名，幫助自己了解整個鍛煉效果，并且有非常全面的可視化圖表，幫助自己了解的更加清楚，能幫助用戶感受到訓(xùn)練的成果。

軟件特色

1、提供便捷的家庭鍛煉方案，隨時隨地都能進(jìn)行高效的鍛煉。

2、提供多種專業(yè)設(shè)計(jì)的家庭訓(xùn)練計(jì)劃，從有氧運(yùn)動到力量訓(xùn)練，滿足健身需求。

3、幫助用戶記錄每一次的鍛煉，清楚地了解自己的運(yùn)動進(jìn)展。

軟件亮點(diǎn)

1、可以在應(yīng)用中輕松打卡每天的運(yùn)動計(jì)劃，跟蹤你的訓(xùn)練時間、次數(shù)和強(qiáng)度。

2、可以了解每個訓(xùn)練項(xiàng)目的消耗卡路里、心率和鍛煉姿勢正確性。

3、軟件會關(guān)注你的訓(xùn)練計(jì)劃，還幫助用戶養(yǎng)成更健康的生活方式。

軟件優(yōu)勢

1、提供營養(yǎng)建議，幫助用戶合理安排飲食，確保獲得足夠的能量和營養(yǎng)。

2、提供日常健康提醒，如定時喝水、休息和規(guī)律作息時間，打造健康的生活。

3、提供了一個充滿活力的社交平臺，與其他健身愛好者交流和分享用戶的健身旅程。

更新日志

v5.1.1更新內(nèi)容：

-忘記訓(xùn)練？不存在的！開啟小組件，將你的健身計(jì)劃安排得明明白白； 

-適配iwatch，支持「跟練」和「記錄」兩種模式； 

-修復(fù)了一些你意象不到的Bug。

v5.0.7更新內(nèi)容：

-配合開啟桌面小組件，訓(xùn)練效果更佳；